Última atualização: 21 de agosto de 2026.
Esta Política de Privacidade explica como o Manual da Vida, disponível em manualdavida.com, coleta, utiliza, armazena e compartilha dados pessoais durante o acesso ao site e a interação com seus conteúdos.
Tratamos dados pessoais conforme a legislação aplicável, especialmente a Lei nº 13.709/2018 — Lei Geral de Proteção de Dados Pessoais (LGPD) — e o Marco Civil da Internet.
1. Identificação do controlador
Controlador: BV CREATIVE MIDIAS LTDA CNPJ:52480158000100
Projeto editorial: Manual da Vida
Site: manualdavida.com
Canal para privacidade e direitos dos titulares: contato@manualdavida.com
O controlador é responsável pelas decisões sobre o tratamento dos dados pessoais realizado diretamente pelo Manual da Vida. Alguns fornecedores, como hospedagem, segurança, análise e publicidade, podem atuar como operadores ou controladores independentes, de acordo com suas atividades e políticas.
2. Dados que podemos coletar
2.1. Dados fornecidos pelo usuário
Podemos receber informações enviadas voluntariamente, como:
- nome e endereço de e-mail em formulários de contato;
- mensagens, dúvidas, sugestões e pedidos de correção;
- e-mail e preferências ao assinar uma newsletter, quando disponível;
- nome, e-mail, site e conteúdo de comentários, caso essa função esteja habilitada;
- informações necessárias para responder solicitações relacionadas a direitos autorais, privacidade ou questões legais.
Evite enviar documentos, senhas, dados bancários ou dados pessoais sensíveis que não sejam necessários para o atendimento.
2.2. Dados coletados automaticamente
Durante a navegação, servidores e tecnologias do site podem registrar:
- endereço IP e porta lógica quando exigida para identificação técnica;
- data e horário de acesso;
- páginas visitadas e endereço de origem;
- tipo de navegador, sistema operacional, idioma e características do dispositivo;
- identificadores de cookies e tecnologias semelhantes;
- eventos de segurança, erros, tentativas de acesso indevido e dados de diagnóstico;
- interações com anúncios, vídeos incorporados, botões ou recursos de terceiros.
3. Para que utilizamos os dados
Os dados podem ser tratados para:
- entregar páginas, recursos e conteúdos solicitados;
- responder mensagens, dúvidas e solicitações;
- enviar comunicações autorizadas e permitir cancelamento da inscrição;
- lembrar preferências de privacidade e funcionamento;
- medir audiência, desempenho e usabilidade;
- prevenir fraude, spam, abuso e incidentes de segurança;
- exibir, limitar a frequência e medir publicidade;
- personalizar anúncios somente quando houver base legal e consentimento aplicável;
- cumprir obrigações legais, regulatórias ou ordens de autoridades competentes;
- exercer direitos em processos administrativos, judiciais ou extrajudiciais;
- manter e aprimorar a qualidade editorial e técnica do site.
4. Bases legais
Conforme a finalidade e o contexto, o tratamento poderá se apoiar em:
- consentimento: newsletter, cookies de publicidade personalizada, determinadas medições e outras finalidades opcionais;
- legítimo interesse: segurança, prevenção de abuso, funcionamento, estatísticas limitadas e melhoria do portal, após avaliação dos direitos e expectativas do usuário;
- execução de contrato ou procedimentos preliminares: quando o usuário solicitar uma relação ou serviço específico;
- cumprimento de obrigação legal ou regulatória: guarda de registros, atendimento de autoridades e demais deveres aplicáveis;
- exercício regular de direitos: defesa em processos e proteção de direitos do site ou de terceiros.
Quando o consentimento for a base legal, o usuário poderá recusá-lo ou revogá-lo. A recusa de cookies opcionais não deve impedir o acesso ao conteúdo comum do site, embora alguns recursos de terceiros possam ficar indisponíveis.
5. Cookies e tecnologias semelhantes
Cookies são pequenos arquivos armazenados no navegador ou dispositivo. Tecnologias semelhantes, como armazenamento local, pixels, tags e identificadores, também podem ser utilizadas.
| Categoria | Finalidade | Controle |
|---|---|---|
| Necessários | Segurança, funcionamento, balanceamento, prevenção de abuso e registro de preferências de privacidade | Normalmente permanecem ativos porque o site depende deles |
| Funcionais | Lembrar escolhas e fornecer recursos adicionais | Podem ser gerenciados quando não forem essenciais |
| Analíticos | Entender audiência, páginas acessadas, desempenho e erros | Ativados conforme a base legal e as preferências aplicáveis |
| Publicidade | Exibir anúncios, limitar frequência, medir resultados e, com autorização, personalizar publicidade | Gerenciados pelo banner de consentimento e por configurações dos fornecedores |
O período de retenção varia conforme o cookie e o fornecedor. A lista ativa, as finalidades e os prazos disponíveis devem ser apresentados no gerenciador de preferências de cookies. Cookies baseados em consentimento devem permanecer desativados até a escolha do usuário quando isso for exigido.
O usuário também pode apagar ou bloquear cookies nas configurações do navegador. O bloqueio de cookies necessários pode afetar funcionalidades básicas.
6. Google AdSense e publicidade
O Manual da Vida utiliza ou poderá utilizar o Google AdSense para exibir anúncios. O Google e outros fornecedores de publicidade podem colocar ou ler cookies no navegador, utilizar web beacons, endereços IP e outros identificadores como consequência da veiculação de anúncios neste site.
Fornecedores terceiros, incluindo o Google, podem utilizar cookies para exibir anúncios com base em visitas anteriores do usuário a este ou a outros sites. Quando a personalização estiver autorizada, cookies de publicidade podem ajudar o Google e seus parceiros a mostrar anúncios de acordo com interesses inferidos. Quando a personalização estiver desativada, anúncios ainda poderão ser exibidos com base no conteúdo da página, localização geral ou outros sinais contextuais, além de dados usados para medição, segurança e prevenção de fraude.
Saiba mais em:
- Como o Google usa informações de sites ou aplicativos que utilizam seus serviços;
- Política de Privacidade do Google;
- Minha Central de Anúncios — gerenciamento de anúncios personalizados.
Quando exigido pela legislação ou pelas políticas da plataforma, solicitaremos consentimento antes de ativar cookies ou tratar dados para personalização de anúncios. Usuários poderão aceitar, rejeitar ou revisar preferências no gerenciador de privacidade do site.
7. Ferramentas de análise
Quando habilitadas, ferramentas de análise podem medir visitas, origem do tráfego, desempenho e interação com páginas. Os cookies e fornecedores efetivamente utilizados devem aparecer no gerenciador de preferências. Esta Política será atualizada caso novas ferramentas alterem de forma relevante o tratamento de dados.
8. Conteúdo incorporado e redes sociais
Artigos podem incorporar vídeos, mapas, publicações ou botões de plataformas externas. Esses recursos podem coletar IP, definir cookies e registrar interações de acordo com as políticas do respectivo fornecedor. Antes de interagir, consulte a política da plataforma.
9. Comentários e prevenção de spam
Se comentários forem habilitados, poderemos coletar os dados exibidos no formulário, endereço IP e informações do navegador para moderação, segurança e detecção de spam. Serviços externos de avatar ou antispam somente serão utilizados conforme informado nesta Política ou no gerenciador de cookies.
10. Compartilhamento de dados
Não comercializamos listas de identificação direta de visitantes. Dados podem ser compartilhados, no limite necessário, com:
- empresas de hospedagem, CDN, backup, segurança e manutenção;
- provedores de e-mail, formulário, newsletter ou atendimento;
- serviços de análise e prevenção de fraude;
- redes de publicidade e parceiros de tecnologia de anúncios, incluindo o Google;
- consultores profissionais sujeitos a deveres de confidencialidade;
- autoridades públicas, mediante obrigação legal, ordem válida ou necessidade de proteção de direitos.
Cada terceiro pode tratar dados de acordo com suas próprias responsabilidades e políticas. Selecionamos fornecedores considerando finalidade, segurança e adequação ao serviço, dentro das possibilidades técnicas e contratuais.
11. Transferência internacional
Alguns fornecedores podem processar ou armazenar informações fora do Brasil. Quando houver transferência internacional de dados pessoais, buscaremos utilizar mecanismos admitidos pela LGPD e medidas compatíveis com a natureza do tratamento. As políticas dos fornecedores informam seus locais e salvaguardas.
12. Retenção e eliminação
Dados serão mantidos pelo tempo necessário para cumprir a finalidade informada, atender obrigações legais, resolver disputas, prevenir fraude e exercer direitos. Exemplos:
- mensagens de contato podem ser mantidas enquanto o atendimento e obrigações relacionadas exigirem;
- dados de newsletter permanecem até cancelamento, oposição ou encerramento da finalidade, ressalvados registros mínimos de comprovação;
- registros técnicos podem ser guardados pelos prazos legais aplicáveis, incluindo o Marco Civil da Internet quando houver enquadramento;
- cookies seguem os prazos apresentados pelo gerenciador e pelos fornecedores.
Após o término, os dados serão eliminados ou anonimizados, salvo quando a conservação for permitida ou exigida pela legislação.
13. Segurança
Adotamos medidas administrativas e técnicas razoáveis para reduzir acesso não autorizado, perda, alteração, vazamento ou destruição de dados. Essas medidas podem incluir conexão criptografada, controle de acesso, atualizações, backups e monitoramento de segurança.
Nenhum sistema conectado à internet é totalmente imune a incidentes. Se ocorrer evento relevante, adotaremos as providências exigidas pela legislação e comunicaremos titulares e autoridade quando aplicável.
14. Direitos do titular
Nos termos da LGPD e conforme aplicável ao tratamento, o titular poderá solicitar:
- confirmação da existência de tratamento;
- acesso aos dados pessoais;
- correção de dados incompletos, inexatos ou desatualizados;
- anonimização, bloqueio ou eliminação de dados desnecessários, excessivos ou tratados em desconformidade;
- portabilidade, conforme regulamentação e limites legais;
- eliminação dos dados tratados com consentimento, ressalvadas as hipóteses de conservação;
- informação sobre entidades públicas e privadas com as quais houve compartilhamento;
- informação sobre a possibilidade de negar consentimento e suas consequências;
- revogação do consentimento;
- oposição a tratamento realizado em desconformidade com a LGPD;
- revisão de decisões tomadas unicamente com base em tratamento automatizado, quando aplicável.
O exercício é gratuito. Envie a solicitação para contato@manualdavida.com. Poderemos pedir informações proporcionais para confirmar a identidade do solicitante e proteger os dados contra fraude. Caso uma solicitação não possa ser atendida integralmente, apresentaremos a justificativa aplicável.
O titular também pode buscar os órgãos de defesa do consumidor e a Agência Nacional de Proteção de Dados, observados os procedimentos oficiais.
15. Crianças e adolescentes
O site não é direcionado especificamente a crianças e não busca coletar conscientemente dados pessoais de menores sem participação do responsável. Se você acreditar que uma criança forneceu dados indevidamente, entre em contato para avaliação e adoção das medidas adequadas.
16. Links externos
Esta Política se aplica ao Manual da Vida. Sites externos possuem políticas próprias, inclusive anunciantes, lojas, redes sociais e plataformas incorporadas. Recomendamos ler os documentos do destino antes de fornecer informações.
17. Alterações desta Política
Esta Política poderá ser atualizada para refletir mudanças legais, técnicas ou operacionais. A versão vigente estará sempre nesta página, acompanhada da data de atualização. Mudanças relevantes poderão ser comunicadas por aviso destacado ou pelo gerenciador de consentimento.
18. Contato
Para dúvidas, solicitações ou exercício de direitos relacionados a dados pessoais:
E-mail: contato@manualdavida.com
Site: manualdavida.com